ספורט

פילאטיס מכשירים בראשון לציון

פילאטיס מכשירים הוא דרך של תרגול, אשר נוצרה עוד במהלך מלחמת העולם הראשונה, בראשיתה של האלף שעבר ובראשית דרכה עשו בה שימוש עבור צרכים של שיקום פיזי של נפגעי המלחמה. בחלוף השנים הרבות, דרך תרגול זו יושמה בפועל באמצעות רקדנים שהינם מקצועיים, אשר ביקשו להעניק חוסן ולייצג את הגוף שלהם על ידי אימונים עממים של

קרא עוד »