דפנה שם טוב על תלות במערכת יחסים בין בני זוג

תוכן עניינים

איך נוכל לזהות תלות בתוך מערכת יחסים ומה ההגדרה לתלות שכזו?

לעיתים רבות קיים הדל קטן מאוד בין קשר רגיל לבין קשר שבו קיימת תלות של אחד מבני הזוגץ

זה יכול להתקיים במקומות עבודה, בתוך משפחה, בזוגיות, בקשר עם ילדינו וכדומה?

 

למה חשוב לדעת ולזהות תלות מסוג זה?
כיוון שיחסים כאלו, המתאפיינים בתלות, הם יחסים שעלולים להיות מתסכלים על בסיס קבוע.
בכל רגע או תקופה תצמח בעיה בקשר שמקורה באותה תלות.
ואם יש תלות הבעיה תהיה קשה לפתרון ותייצר תסכול סבל וכאב.
לעומת התנהלות בקשר בריא ולא תלותי שהיא הרבה יותר מיטיבה ובריאה.
לכן חשוב לדעת.
אני אציין כאן שני סממנים משמעותיים שעלולים להצביע על תלות בתוך הקשר.
אחד מהם הוא רגש הטינה.

במערכות יחסים הרבה פעמים מתעורר כעס בין האנשים
זה דבר טבעי ואפילו חיובי במידה והוא פונקציונאלי.
לעומת זאת אם הכעס משולב בטינה זה כבר סיפור אחר.
אדם החש טינה מרגיש את עצמו כקורבן.
הוא מרגיש תסכול וכעס עז.
הוא מחפש דרכים, בוחר ומוצא דרכים להעניש את השני ולהאשים אותו.
הרבה פעמים הטינה גואה וגואה ואין לה לאן לצאת והיא מזיקה לאדם מבפנים ומותירה אותו עצבני ממורמר וחסר מנוחה.
אלו הן תחושות קשות ומחלישות.

גורם נוסף שיכול להצביע על תלות הדדית הוא תחומי העניין האישיים של האדם
לפעמים נוצרים מצבים בתלות שאנחנו הופכים את הצד השני לכל עולמנו.
וכיוון שכך – אנו לא מוצאים עניין וסיפוק בחיים האישיים.
זהו סימן מובהק לתלות!
קודם כל אדם צריך להגיע למצב שיהיה לו עולם מלא וגדוש עניין.
עולם משל עצמו.
ושזה יהיה מה שמלא אותו בחיים ונותן לו סיפוק.
וזה לא אמור להיות קשור לאנשים שאיתם הוא בקשר.
זה לא קשור לבני זוג לילדים וכו וכו.
רק מתוך עמדה פנימית חזקה ושלמה אפשר לנהל מערכת יחסים ללא תלות הדדית!

אהבה?
מערכות יחסים של תלות הדדית לא מבוססות על אהבה, הערכה וקבלת האחר.
הן מזמנות יותר מצבים של כעסים, אובססיות, פחדים וכו.
לפעמים מתבלבלים וקוראים לזה אהבה.
אולם, לא כך צריכה להראות אהבה בריאה!

כניסה למערכת

שתפו את המאמר

עוד מאמרים

המהפכה בשוק החשמל: עלייתן של חברות החשמל הפרטיות בישראל!

המעבר לייצור חשמל פרטי בישראל מהווה שינוי משמעותי בשוק האנרגיה המקומי. השוק שהיה במשך שנים רבות מונופוליסטי, עובר תהליך של פתיחה לתחרות, כאשר חברות פרטיות נכנסות לתחום ייצור ואספקת החשמל, מציעות פתרונות חדשניים ומתקדמים ומאפשרות את הגדלת היצע החשמל. שינוי זה תורם להתייעלות המשק הישראלי

קראו עוד

בניה מודרנית – העתיד של תעשיית הבנייה

בעידן הנוכחי, תחום הבניה עובר מהפכה של ממש. המושג "בניה מודרנית" מתאר גישה חדשנית ומתוחכמת בתחום, המשלבת טכנולוגיות מתקדמות, חומרים עמידים, ושיטות עבודה ייחודיות. בניה זו מהווה פתרון מושלם לשילוב בין איכות חיים גבוהה וידידותיות לסביבה. יתרונות הבנייה המודרנית: מהירות בנייה: בנייה קלה מודרנית מאפשרת

קראו עוד

ארגון חדר השירות: טיפים ושיטות לאחסון יעיל וטרנדי

חדר השירות הוא פינה חיונית בכל בית, אך לעתים קרובות הוא הופך להיות מקום לא מסודר ומבולגן. כדי לשמור על חדר שירות מסודר ויעיל, חשוב לארגן את החלל בצורה נכונה. במאמר זה, נציג מגוון טיפים ושיטות לארגון יעיל של חדר השירות ונכיר את הטרנדים העדכניים

קראו עוד
מדריך לבדיקות הריון

מדריך להורים לעתיד: בדיקות קריטיות בשלבי ההריון המתקדמים

מדריך לבדיקות הריון ההריון הוא תקופה מרגשת ומלאת ציפייה עבור ההורים לעתיד, אך הוא גם דורש מעקב רפואי צמוד כדי להבטיח את בריאות האם והעובר. ככל שההריון מתקדם, כך עולה החשיבות של ביצוע בדיקות קריטיות המסייעות לזהות בעיות פוטנציאליות מוקדם ככל האפשר. במדריך זה נסקור

קראו עוד

תשואה שנתית ממוצעת S&P 500

בשוק ההשקעות המודרני, אחת השאלות החשובות ביותר שכל משקיע שואל את עצמו היא כיצד יוכל להפיק את המקסימום מההשקעות שלו לטווח הארוך. אחת הדרכים המוכרות והבטוחות ביותר לעשות זאת היא השקעה במדדים רחבים ויציבים כמו מדד S&P 500. מדד זה נחשב למדד מוביל בשוק המניות

קראו עוד

מניית MARA: הסיבה שכולם מתמקדים בה בעידן הקריפטו

בשוק המניות, אחת המניות שזוכה לאחרונה לתשומת לב רבה היא מניית MARA, שמסמלת את הצמיחה המהירה של תחום כריית הביטקוין. MARA היא המניה של חברת Marathon Digital Holdings, חברה שמתמקדת בכריית מטבעות קריפטו, בעיקר ביטקוין, ושואפת להוביל בתחום זה דרך השילוב של טכנולוגיות מתקדמות ופתרונות

קראו עוד

IBI Spark

אם אתה מחפש דרך חכמה ואמינה לנהל את השקעותיך בשוק ההון, כדאי לך להכיר את IBI Spark – פלטפורמת ההשקעות שתשנה את הדרך שבה אתה משקיע. IBI Spark מציעה לך את כל הכלים הדרושים לניהול השקעות מתקדם, החל ממשק נוח לשימוש ועד אסטרטגיות השקעה חכמות

קראו עוד

קרן 1159250: השקעה חכמה לשיפור הביטחון הכלכלי

הזדמנות השקעה אולטימטיבית ב-iShares Core S&P 500 UCITS ETF (קרן 1159250): המפתח לצמיחה פיננסית יציבה בתקופה שבה השווקים הפיננסיים משתנים במהירות, הצורך בהשקעות חכמות שמציעות יציבות, תשואות טובות וסיכון נמוך יותר הפך לחשוב מתמיד. קרן 1159250 מהווה דוגמה מצוינת לקרן השקעות שמתמקדת בשיפור הביטחון הכלכלי

קראו עוד

הכנסה נוספת מהבית

הכנסה נוספת מהבית – איך מתחילים לעשות כסף הבית? בעידן המודרני, האפשרות להרוויח הכנסה נוספת מהבית הפכה לאטרקטיבית במיוחד. אנשים רבים מחפשים דרכים יצירתיות וחדשניות להגדיל את הכנסותיהם תוך שמירה על גמישות והעצמאות הנלווית לעבודה מהבית. האפשרויות כמעט אינסופיות – מהשקעות דיגיטליות ועד למתן שירותי

קראו עוד

ספארק מיטב דש

ספארק מיטב דש טרייד: הכלים שישנו את הדרך שלך למסחר אם אי פעם מצאת את עצמך מנסה להבין כיצד לשפר את יכולות המסחר שלך בשוק ההון, ספארק מיטב דש טרייד עשוי להיות הפתרון שחיפשת. מדובר בפלטפורמת מסחר מתקדמת שפותחה על ידי מיטב דש, אחד מבתי

קראו עוד

Get Your Weekly Sport Dose

Subscribe to TheWhistle and recieve notifications on new sports posts