דרכים להצערת עור הפנים

תוכן עניינים

עור הפנים הוא ללא ספק אחד מן המקומות הרגישים ביותר בגוף. בנוסף לעובדה שהוא מושפע ממגוון גורמים חיצוניים ופנימיים עליהם ניתן את הדעת במאמר זה, הוא גם מהווה לא פחות מאשר כרטיס הביקור שלנו ובשל כך אנו חייבים לעמוד על המשמר ולדעת שאנו מספקים לו את מלוא תשומת הלב.

אנשים רבים פוקדים כיום רופאים פלסטיים בכירים כדי להשיב לעצמכם את המראה הצעיר. בימינו ניתן לראות לא מעט מבוגרים גם בגילאים יחסית צעירים, שעור פניהם הפך לבוגר עד שכמעט וניתן להתבלבל באשר לגילם. רוצים להימנע או להצליח "לאחר" את המועד שבו תחליטו שאתם צריכים ניתוח להרמת פנים או מתיחה? כאן ריכזתי מספר טיפים שיעזרו לכם לשמור על מראה פנים צעיר (ואני מעיד על כך כבן אדם שלא פעם אמרו לו שיש לו בייבי פייס)

  • מים! – רבותיי זה לא רק בגלל שהקיץ הישראלי הוא השטן, אלא גם ובעיקר בגלל שמים עוזרים לעור הפנים שלנו להיראות קורן ויפה. זכרו כי גופנו מורכב ברובו ממים ולכן כאשר אנו מעט מיובשים, אז הרי שהדבר מתבטא במגוון איברים בגוף ובין היתר גם בעור הפנים שנוטה להתייבש אף הוא. שתייה מרובה של מים תעזור לכם לשמור על עור פנים יפה וצעיר.
  • ספורט – אין דרך להימנע מהכרה בעובדות – ספורט הוא הדרך היעילה והבטוחה ביותר לשמור על בריאות הגוף. מחקרים רבים מראים כי שמירה על אורך חיים ספורטיבי מסייעת לגוף לשמור על מראה צעיר ובריא. אין מדובר רק במראה כלפי חוץ כי אם בתחושה מבפנים.
  • נפש – ספורט משפיע באופן ישיר על הנפש ולכן הוא מומלץ גם בסעיף זה. לנפש שלנו יש השפעה ניכרת על הגוף והיא יכולה להוביל למגוון בעיות עור שונות (דוגמת סבוריאה) הגורמות לעור הפנים שלנו להיראות מבוגר. הקפידו על הרגלים שונים שיסייעו לגוף שלכם לשמור על בריאותו הנפשית. מומלץ לשלב את הספורט יחד עם מדיטציה או יוגה. נסו לתרגל מדיטציה 5 דק' ביום , ותיווכחו לגלות כי השינויים לא יאחרו להגיע.

כניסה למערכת

שתפו את המאמר

עוד מאמרים

המהפכה בשוק החשמל: עלייתן של חברות החשמל הפרטיות בישראל!

המעבר לייצור חשמל פרטי בישראל מהווה שינוי משמעותי בשוק האנרגיה המקומי. השוק שהיה במשך שנים רבות מונופוליסטי, עובר תהליך של פתיחה לתחרות, כאשר חברות פרטיות נכנסות לתחום ייצור ואספקת החשמל, מציעות פתרונות חדשניים ומתקדמים ומאפשרות את הגדלת היצע החשמל. שינוי זה תורם להתייעלות המשק הישראלי

קראו עוד

בניה מודרנית – העתיד של תעשיית הבנייה

בעידן הנוכחי, תחום הבניה עובר מהפכה של ממש. המושג "בניה מודרנית" מתאר גישה חדשנית ומתוחכמת בתחום, המשלבת טכנולוגיות מתקדמות, חומרים עמידים, ושיטות עבודה ייחודיות. בניה זו מהווה פתרון מושלם לשילוב בין איכות חיים גבוהה וידידותיות לסביבה. יתרונות הבנייה המודרנית: מהירות בנייה: בנייה קלה מודרנית מאפשרת

קראו עוד

ארגון חדר השירות: טיפים ושיטות לאחסון יעיל וטרנדי

חדר השירות הוא פינה חיונית בכל בית, אך לעתים קרובות הוא הופך להיות מקום לא מסודר ומבולגן. כדי לשמור על חדר שירות מסודר ויעיל, חשוב לארגן את החלל בצורה נכונה. במאמר זה, נציג מגוון טיפים ושיטות לארגון יעיל של חדר השירות ונכיר את הטרנדים העדכניים

קראו עוד
מדריך לבדיקות הריון

מדריך להורים לעתיד: בדיקות קריטיות בשלבי ההריון המתקדמים

מדריך לבדיקות הריון ההריון הוא תקופה מרגשת ומלאת ציפייה עבור ההורים לעתיד, אך הוא גם דורש מעקב רפואי צמוד כדי להבטיח את בריאות האם והעובר. ככל שההריון מתקדם, כך עולה החשיבות של ביצוע בדיקות קריטיות המסייעות לזהות בעיות פוטנציאליות מוקדם ככל האפשר. במדריך זה נסקור

קראו עוד

תשואה שנתית ממוצעת S&P 500

בשוק ההשקעות המודרני, אחת השאלות החשובות ביותר שכל משקיע שואל את עצמו היא כיצד יוכל להפיק את המקסימום מההשקעות שלו לטווח הארוך. אחת הדרכים המוכרות והבטוחות ביותר לעשות זאת היא השקעה במדדים רחבים ויציבים כמו מדד S&P 500. מדד זה נחשב למדד מוביל בשוק המניות

קראו עוד

מניית MARA: הסיבה שכולם מתמקדים בה בעידן הקריפטו

בשוק המניות, אחת המניות שזוכה לאחרונה לתשומת לב רבה היא מניית MARA, שמסמלת את הצמיחה המהירה של תחום כריית הביטקוין. MARA היא המניה של חברת Marathon Digital Holdings, חברה שמתמקדת בכריית מטבעות קריפטו, בעיקר ביטקוין, ושואפת להוביל בתחום זה דרך השילוב של טכנולוגיות מתקדמות ופתרונות

קראו עוד

IBI Spark

אם אתה מחפש דרך חכמה ואמינה לנהל את השקעותיך בשוק ההון, כדאי לך להכיר את IBI Spark – פלטפורמת ההשקעות שתשנה את הדרך שבה אתה משקיע. IBI Spark מציעה לך את כל הכלים הדרושים לניהול השקעות מתקדם, החל ממשק נוח לשימוש ועד אסטרטגיות השקעה חכמות

קראו עוד

קרן 1159250: השקעה חכמה לשיפור הביטחון הכלכלי

הזדמנות השקעה אולטימטיבית ב-iShares Core S&P 500 UCITS ETF (קרן 1159250): המפתח לצמיחה פיננסית יציבה בתקופה שבה השווקים הפיננסיים משתנים במהירות, הצורך בהשקעות חכמות שמציעות יציבות, תשואות טובות וסיכון נמוך יותר הפך לחשוב מתמיד. קרן 1159250 מהווה דוגמה מצוינת לקרן השקעות שמתמקדת בשיפור הביטחון הכלכלי

קראו עוד

הכנסה נוספת מהבית

הכנסה נוספת מהבית – איך מתחילים לעשות כסף הבית? בעידן המודרני, האפשרות להרוויח הכנסה נוספת מהבית הפכה לאטרקטיבית במיוחד. אנשים רבים מחפשים דרכים יצירתיות וחדשניות להגדיל את הכנסותיהם תוך שמירה על גמישות והעצמאות הנלווית לעבודה מהבית. האפשרויות כמעט אינסופיות – מהשקעות דיגיטליות ועד למתן שירותי

קראו עוד

ספארק מיטב דש

ספארק מיטב דש טרייד: הכלים שישנו את הדרך שלך למסחר אם אי פעם מצאת את עצמך מנסה להבין כיצד לשפר את יכולות המסחר שלך בשוק ההון, ספארק מיטב דש טרייד עשוי להיות הפתרון שחיפשת. מדובר בפלטפורמת מסחר מתקדמת שפותחה על ידי מיטב דש, אחד מבתי

קראו עוד

Get Your Weekly Sport Dose

Subscribe to TheWhistle and recieve notifications on new sports posts